
Meine Philosophie
Der Mensch ist eine bio-psycho-soziale Einheit, das heißt seine biologischen Gegebenheiten wie das Erbgut und körperliche Erkrankungen, seine psychische Konstitution, d.h. insbesondere Persönlichkeitsmerkmale und Resilienz sowie sein soziales Umfeld, die Familie und ganz besonders auch der Beruf, bedingen sich gegenseitig. Sie haben untereinander Wechselwirkungen und beeinflussen sich, auch wenn wir es vielleicht nicht immer wahrnehmen oder begründen können.
Anhand dieses Zusammenhangs lassen sich zahlreiche Phänomene der heutigen Zeit begründen. Denn meist führen soziale Probleme, die langfristig nicht gelöst werden, zu inneren psychischen Konflikten, die sich dann zunächst in psychischen Schwierigkeiten wie verminderter Belastbarkeit zeigen oder zu psychischen Störungen wie Depressionen/Burnout beziehungsweise allgemeinen Anpassungsstörungen führen und schließlich oft auch körperliche Manifestationen bilden.
Das heißt der Mensch braucht, um gesund zu bleiben beziehungsweise zu werden, ein ausgewogenes Gleichgewicht auf folgenden drei Ebenen:
-
Körper
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Seele
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Umfeld
Hör auf zu funktionieren!
Fang an zu leben und sei frei!
